Treino para Maratona de Messines do BTT Mem Moniz 05-10-2008

Bem hoje decidimos ir treinar para a maratona de Messines, e então, foi só fazer subidas e rampas.
No treino de hoje, compareceram, o DOC, o DOC_KTM, o Leonel, o Luís, o Filipe e eu (Biculas).

Como já vem sendo hábito, eu sou o único maluquinho que aparece sempre de SS, e desta vez, dei uma lição, de que não são precisas mudanças para se fazer subidas e até mesmo algumas rampas quase verticais, pois numa dessas rampas fui o único a subir e ainda por cima por 3 vezes.

Bem, mas foi uma volta curta, mas em que se subiu e subiu e ainda se subiu, não sei se já tinha mencionado, mas também subimos.... Esteve uma manhã fantástica para o BTT, aqui na nossa zona, apetecia mesmo pedalar.

Estreei hoje o novo quadro (velho quadro restaurado), da minha SS. É um quadro em aço, que tinha achado no lixo e que recuperei, pois tem uns drop-outs horizonatis, que permite o ajuste da tensão da corrente sem recorrer ao uso de esticador ou tensor.

Mas ficam aqui as fotos, pois falam por si...

Obras de arranjo de requalificação da ribeira, na zona da Amoreira.


Vista do castelo de Paderne, a parir da ribeira.


Subida da ribeira para o Malhão.











E mais uma valente subida, na zona do Malhão para subir até aos moinhos de vento.









Paragem nos moinhos, para apreciar a vista espectacular....



















O final de mais uma subida...





Paragem para provar uns medronhos.


E mais uma subida.






No pinhal, que fica do lado nascente do Castelo de Paderne.



E aqui fica um vídeo de mim a subir a rampa de SS, a qual os das MS, não conseguiram.
https://s538.photobucket.com/albums/ff342/BTTMEMMONIZ/Volta%20treino%2005-10-2008/?action=view&current=DSCF3504.flv

Um grande abraço

Biculas